関西弦楽亭ブログ歩く歩く歩く

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歩く歩く歩く

posted at:2011-01-04
written by:レブ＠管理人

年末年始は少しまとまった距離を歩けました。

お陰で少し足がこわばってます。(笑)

今日も夕方に歩いてきました。帰ってきたら二時間弱歩いていたようです。

いいぞ～これで少しでもカロリーが消費できれば痩せないまでも、これからも
カロリーは溜まるんだし、それには体にあるカロリーを少しでも減らすに越した
ことはないですからね～

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