関西弦楽亭ブログ

今日ひょんなきっかけでCDの整理をしていると棚の端にこれくらいのすきまが・・・。








　　入るかな？








初回限定盤じゃなくて通常盤CDなら入るかなと入れてみたら・・・。









　　　・・・（汗）。








やはり入りませんでした。






秋の夜長の平和なひとこまでした。

今日恐る恐るギターを弾いてみました。





大丈夫ですが、ちょっとしとことで痛みが走りそうな感じ。





こういう時って普段やってる運動がどの筋肉を使っているのか分かりますね。

一日経って少しだけマシになったようにも思うし、ふとした拍子に
痛みが走ることもあります。





くしゃみはもちろん、トイレもキツイ・・・。（苦）





改めて考えてみると、決定的になる前に屈むのをやめたのですが、
これはやはりぎっくり腰なのかなと思ってネットで検索してみました。





すると安静が一番のようで、マッサージはよくないと書いてあるサイト
もありました。





早く治したいが為にほぐして治そうというのは良くないようです。幸いシップ
薬はいいようなので、貼って安静にして様子を見ることにします。





長くて１週間、早くて２～３日だそうで無理しないのが近道ということもありま
すから、おとなしくしてます。（泣）

日本シリーズも残すところ９回裏の攻撃のみとなりました。






ロッテがこのまま押し切るかそれとももうひと波乱あるのか・・・。

今日はっとした瞬間に腰が「ハウ！」ってなり、恐る恐る過ごして
います。





痛めたのが洗面所。お約束（笑）





少し上半身を屈めようかな？っと思った瞬間「これ以上いったらヤバイ！」
と思いそのまま・・・。





どんな姿勢をとったら痛むかも分からず、ギター弾くのも躊躇われます。





腰から背中にかけてマッサージしてシップしましたが、明日動けるかどうか
心配です。





腰は一生モノなのでここはしっかり治さないと！！